Uskoro stize sezona prehlade i gripa, s toga preporucujemo da isprobate nas recept za sirup protiv gripe, malokrvnosti, bolesti pluca i creva. Priprema je jednostavna, i trebat ce nam osnovne namirnice koje ima svaka nasa kuhinja.
Recept je mnogo ukusan kada se nakon pripreme ostavi malo da odstoji, tako da cete ga obozavati i vi i djeca. U nastavku procitajte kako napraviti sirup protiv gripe, malokrvnosti od Crvenog Luka.
Recept za sirup od Crvenog Luka
Crveni luk je jako zdrav, preporucuje se da se konzumira sto cesce u svakodnevnoj ishrani. Jako je bogat vitaminom C, s toga ima veliku moc kao antioksidans. Vecina ljudi baca ljusku kore od crvenog luka i jedu samo njegov tvrdi dio i tako prave veliku gresku. U desetak deka grama mladog luka ima 8,5 mg vitaamina C, a u njegovoj kori koju bacamo vise od trideset osam hiljada mg vitamina C. U sledecem koristenju Crevenog luka uvrstite u upotrebu i koru od luka, nemojte je bacati.
Sastojci za pripremu sirupa
1kg isjeckanog crv luka(kapule)
1/2kg meda ili smeđeg šećera
Po potrebi mozete dodati malo vode.
Priprema sirupa
Smjesu kuhajte lagano dok se ona u potpunosti ne zgusne. Nakon zavrsetka kuhanja, izlijte smjesu u boce i dobro je zatvorite , tako da sirup može trajati i duže vrijeme i imati isti efekat za koristenje. Kod prehlade, preporucuje se da se uzima se svaki sat, po jedna supena kasikica.
Sirup je jako ukusan, tako da ce ga i djeca obozavati.
Procitajte jos zanimljivog sadrzaja sa naseg portala:
